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元気爆発~吉祥寺少年クラス~2026年03月14日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します最近花粉と温度変化で体が重い日などありますが、子ども達は相変わらず常に元気☀️この元気を分けて欲･･･- 兄弟❗️~吉祥寺一般クラス~2025年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日も吉祥寺道場には多くの兄弟が稽古に来ていました❗️一緒に稽古する仲間が居ることも素敵なことですが、兄弟で一緒に道場に行って切磋琢磨す･･･
- おめでとうございます!~筋肉製造工場~2026年03月17日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。先週の日曜日に行われた岡山県大会で、佐藤先生が見事優勝されました!!🏆👏おめでとうございます!怪我もなく、試合後はさっそくウエイトクラスで･･･
- 次は組手試合~下高井戸少年クラス~2026年03月24日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。昇級審査が終わって、来月は組手試合が催されます。ということで稽古は組手技術が中心。試合に向けて稽古することでレベルアップをしてもらいたいと思･･･
- ３月になり道場は盛況です!~新宿少年・一般合同クラス~2026年03月01日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 日曜クラスの担当、成田です。３月となり寒さも和らぎ、しばらくは稽古日和となりますね。本日は３５人の道場生が参加し盛況の中、稽古を行いました!基･･･
- 老若男女!~府中一般クラス~2026年02月22日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!基本稽古は上級の皆さんが回りながらグループに別れて型全関東型大会を控えているメンバーも黙々とスパーリングは全員で小学生･･･
- ベストキッドの悪役?~吉祥寺一般クラス~2026年02月20日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。花粉が飛びはじめましたね…鼻水がジュルジュルになってきました…さて、今日の吉祥寺道場では、参加された皆様が自らの目標達成に向けて頑張りました!･･･
- すべては組手の為に~下高井戸一般クラス~2026年02月19日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日も試合に出場される方が多かったので、試合向けの稽古を多めに行いました。基本稽古、移動稽古、型稽古。全ての稽古を組手の強さに繋がるのが極真･･･
- 稽古風景~吉祥寺少年クラス~2026年02月19日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。昨日の稽古の様子をご紹介いたします。手続きの関係で到着が遅れていた認定状と新しい帯を授与しました。努力を継続した結果が形にな･･･
- いつも頑張る!~新宿少年・一般合同クラス~2026年02月15日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場日曜クラスの担当、成田です。本日の稽古の様子です!まずは基本稽古から!基本稽古は毎回、同じ事をやることに意義がありそこで身体が動けているか、いな･･･
